La adolescencia mueve todo: el cuerpo, las amistades, la relación con los padres, la idea de quién se es. Una parte de ese movimiento es normal y necesaria. Otra parte, a veces, se convierte en sufrimiento: un hijo que se encierra, que ya no duerme, que llora sin saber por qué o que estalla por todo. La pregunta que se hacen casi todos los padres es la misma: ¿esto es la edad o es algo más?

Venir a consulta sirve, entre otras cosas, para responder a esa pregunta con calma. En Creciendo atendemos adolescentes de 12 a 18 años en nuestros centros de Atocha y Delicias. Si tu hijo tiene 11 años o menos, lo contamos en la página de terapia infantil.

Motivos frecuentes

Ansiedad: agobio con los estudios, bloqueo ante los exámenes, miedo a fallar.
Tristeza, apatía o irritabilidad que no se pasa con los días.
Aislamiento, cambios bruscos de amistades, problemas en el instituto o acoso.
Dificultades con la comida, el peso o la imagen corporal.
Autolesiones o ideas de no querer vivir. Si hay riesgo inmediato, llama al 024, disponible las 24 horas.
Conflicto constante en casa: normas, mentiras, portazos, sensación de no poder hablar.
Un uso de pantallas o videojuegos que se desborda y desplaza todo lo demás.
Preguntas sobre la identidad, la orientación sexual o sentirse fuera de lugar.
Cambios en la familia: una separación, una pérdida, una mudanza, un nuevo hermano.

Cómo trabajamos

El adolescente tiene su propia terapeuta y su propio espacio. No es una extensión de la consulta de los padres ni un sitio al que se le manda para que "lo arreglen". Es un lugar donde puede hablar de lo que le pasa con un adulto que no es su madre, su padre ni su profesor, y que no va a escandalizarse.

Con los padres trabajamos en paralelo: sesiones de orientación para entender qué está pasando y cómo acompañar en casa, y, cuando hace falta, sesiones familiares. En muchos casos el síntoma del adolescente habla de algo que le está pasando a toda la familia, y se avanza más rápido cuando todos participan.

Nuestro enfoque es relacional e integrador. No nos interesa poner una etiqueta rápida, sino entender qué está expresando ese malestar en este momento de su vida y de la vida de la familia, y ayudar a que encuentre otra manera de decirlo.

Confidencialidad: qué se cuenta y qué no

Es la duda que más preocupa a los chicos y también a los padres. Lo acordamos con todos en la primera sesión: lo que el adolescente cuenta en terapia queda en terapia. La única excepción es que exista un riesgo serio para él o para otra persona; en ese caso la terapeuta lo hablará primero con él y después con los padres. Sin esa garantía no hay confianza, y sin confianza no hay terapia.

La primera cita

Para menores de edad necesitamos la autorización de ambos progenitores o tutores. En la primera sesión solemos ver primero a los padres, o a padres y adolescente juntos, según la edad y la situación, y después al chico o la chica a solas. Al terminar os contamos cómo lo vemos y os proponemos un plan.

Si tu hijo no quiere venir, cuéntanoslo: es muy habitual, y sabemos cómo plantearlo.

Dónde y cuánto cuesta

Presencial en Atocha (C. de Vizcaya 11) y Delicias (Embajadores 137), de lunes a viernes de 9 a 21 h, con horarios de tarde para compatibilizar con el instituto.
Online en algunos casos; con adolescentes solemos recomendar empezar de forma presencial.
60 € la sesión. Puedes ver los detalles en la página de precios.

Psicólogas y psicólogos colegiados (COP Madrid), centro sanitario autorizado por la Comunidad de Madrid.

Cómo empezar

Reserva online o escríbenos por WhatsApp contándonos brevemente la edad de tu hijo y qué os preocupa. Te respondemos y te contamos cómo empezar.

Psicóloga o psicólogo para adolescentes en Madrid